Mie goreng shirataki /MIE DIET. Cocok banget makan mie ini kalau kalian lagi program diet. Kwetiau Goreng Seafood dari Konyaku - Setelah menjalankan diet Ketogenik sekian lama, tentunya ada makanan kesukaan yang anda rindukan. Mie Goreng (or Mee Goreng) is an Indonesian noodle dish that's also found in Malaysia and other parts of South East Asia.
Shirataki bisa diolah menjadi mie goreng special bagi mereka yang makanan favoritnya mie. Bahan - bahan berikut yang kami tuliskan untuk anda Mulai dari Pecel Mie Shirataki, Seafood Konyaku Rice , dan ada satu lagi yang terbaru Mentai Mie Kering Shirataki dan Mentai Beras Diet Shirataki. Ready Mie "Shirataki" serat tinggi, rendah kalori & bebas lemak.. Cara membuatnya pun cukup mudah, kalian dapat membuat Mie goreng shirataki /MIE DIET hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Mie goreng shirataki /MIE DIET yuk!
Bahan Mie goreng shirataki /MIE DIET
- Gunakan of Hati ampela ayam.
- Diperlukan 3 keping of Mie shirataki (saya pake yg kering).
- Dibutuhkan secukupnya of Kemangi.
- Gunakan of Bumbu :.
- Sediakan 3 siung of Bawang merah.
- Siapkan 3 siung of bawang putih.
- Gunakan 1/2 ruas of jahe.
- Dibutuhkan 3 buah of cabe rawit merah.
- Diperlukan 3 buah of rawit merah jika suka pedas.
- Sediakan secukupnya of Garam.
- Diperlukan secukupnya of Gula.
- Gunakan secukupnya of Penyedap.
Shirataki terbuat dari umbi iles-iles yang kemudian diolah dan dikenal menjadi konyaku. Mie goreng (Indonesian: mie goreng or mi goreng; Malay: mee goreng or mi goreng; both meaning "fried noodles"), also known as bakmi goreng, is an Indonesian style of often spicy fried noodle dish. Mie Goreng simply means "fried noodles", so as you might imagine, there are many many variations of this dish that can be made. So free free to change up the veggies and protein!
Cara membuat Mie goreng shirataki /MIE DIET
- Cuci bersih hati dan ampela ayam kemudian rebus hingga matang,potong-potong sesuai selera. kemudian sisihkan (saya hanya menggunakan garam saja secukupnya).
- Rebus 3 keping mie shirataki hingga matang.sisihkan(sekedar info saja bagi yg belum tau,utk kemasan mie kering shirataki sprt digbr.mohon maaf saya ambil dari google utk gbrnya).
- Tumis bumbu2an hingga wangi dan matang kemudian masukkan hati ampela aduk rata hingga tercampur bumbu lalu masukkan mie shirataki,garam,gula,penyedap aduk rata kembali,tambahkan air sedikit saja biar bumbuan meresap ke mie,masak kembali hingga air mengering/sesuai selera.sebelum diangkat tambahkan kemangi secukupnya.masak hingga kemangi layu.mie shirataki goreng siap disajikan.
- Note :utk mienya saya pake yg kering karena menurut saya lebih aman.klo yg basah saya ragu dengan kandungan airnya..
The common threads that run through all variations of mie goreng is that the noodles are WHEAT noodles, because "mie". Mie shirataki disebut-sebut bisa membantu untuk mendukung program diet penurunan berat badan. Belakangan ini, pamor mie shirataki memang tampak sedang naik daun. Pasalnya, mie shirataki dikabarkan baik untuk Anda yang sedang diet menurunkan berat badan. Fit Mee menghadirkan 'mie shirataki instan' pertama yang dijual.